Роза ЕСЕНКУЛОВА, Константин КОЗЛОВ, "Комсомольская правда - Казахстан", 2 августа

Летом количество звонков в "скорую" традиционно на 20% больше, чем весной или осенью. Но за последние несколько дней, когда в городе стояла 35-градусная жара, число вызовов побило все рекорды.

- Например, за прошлую неделю к нам обратились 11 тысяч человек, - рассказал "Комсомолке" главный врач станции скорой медицинской помощи Алматы Игорь Волков. - За сутки регистрируем около 1,5 тысячи человек. Большинство из них - пожилые люди, страдающие гипертонией, ишемической болезнью. У одной из обратившихся пациенток давление подскочило до 300! У молодых, напротив, во время жары давление, как правило, понижается - но это тоже сильно ухудшает самочувствие. Небольшое количество составляют дети: в основном, перегреваются на солнце, играя на открытых площадках.

Если человек долго находится на солнце, тем более в обеденное и послеобеденное время, когда оно особенно активно, происходит обезвоживание организма. Врачи советуют пить ежедневно не менее трех литров жидкости.

- Мы потеем, вместе с потом теряем жидкость, - объясняет эти рекомендации Игорь Волков. - При дыхании в организме улетучивается вода, поэтому у больных гипертонией могут развиться нарушения мозгового кровообращения или инфаркт миокарда. Это две самые страшные болезни. Хроническим больным рекомендуется пить прописанные врачом лекарства и стараться меньше бывать на солнце.

- Сейчас жара стоит только на юге республики, - отмечает главный синоптик РГП "Казгидромет" Светлана Аманкулова. - В северной части страны температура довольно умеренная. В прошедшую декаду в Мангыстауской, Кызылординской и Южно-Казахстанской областях температура достигала 42 градусов. А в Алматинской - 35-40.

Причиной такой жары стали воздушные массы с Аравийского полуострова и Средней Азии - именно они сейчас распространились по южным областям Казахстана. Однако в ближайшее время нас ждет небольшое похолодание - если, конечно, это слово здесь применимо. Температура упадет до 25-33 градусов. А в начале второй декады августа снова наступит жара.

Советы специалиста

- В случае солнечного удара, если вы находитесь в сознании, немедленно отойдите в тень, - говорит врач-нейрохирург Даулет ТАРГАКОВ. - После чего голову погрузите в холод (холодная вода, лед). Но она будет болеть еще как минимум день. В случае, если человек потерял сознание, проделайте те же манипуляции с ним. Потом дайте пострадавшему понюхать нашатырь. А если это не поможет, вызывайте "скорую".

Больным хроническими заболеваниями после солнечного удара рекомендую день посидеть на голодной диете. Это снизит опасность инфаркта и инсульта.

Кстати

Жара повлияла не только на здоровье людей. За последние дни в горах серьезно повысилась селеопасность.

- Сейчас из-за высокой температуры интенсивно тают ледники, поэтому русла рек поднимаются, - поделился с "Комсомолкой" начальник спасательного подразделения РОСО МЧС РК Юрий БУРЖИНСКИЙ. - Сель может сойти в любом ущелье Заилийского Алатау. Так что пока стоит воздержаться от походов в горы, тем более что дорога в Алма-Арасанское ущелье еще не восстановлена.

Важно!

У многих из нас дома и на работе установлены кондиционеры. Однако этот прибор не так уж и безопасен.

- Кондиционеры - это не лучший способ спасения от напасти жары, - отмечает Игорь Волков. - Во-первых, в них оседает грязь, поскольку мало кто регулярно их чистит. Во-вторых, кондиционеры - это легкий способ распространения вирусных инфекций, место скопления различных бактерий. Например, сидят в комнате несколько человек, кто-то из них кашлянул, чихнул - и через кондиционер зараза попадает в воздух и разлетается по помещению. Так что злоупотреблять им не стоит. Также кондиционер нельзя включать сразу, как только вы вошли в кабинет или комнату. С улицы вы заходите вспотевшим, а холодный воздух лишь обострит ситуацию. Нужно следить за тем, чтобы на человека не дуло. А то можно заработать кучу болячек: от простого гриппа до воспалений внутренних органов. Самый оптимальный градус - 24. Но ни в коем случае не 15 и не 18!

Кому война, а торговцам - праздник...

- Спасаясь от жары, народ берет в основном минералку, и доходы у нас выросли именно от ее продажи, - рассказывает "КП" продавец минимаркета Анар Жанарова. - На втором месте по спросу - кола, пиво и другие газированные напитки. А вот мороженое берут реже, все-таки сладкое хуже в жару идет.

- Арбат - это центр города, народ здесь больше ходит, молодежь гуляет по вечерам, - добавляет продавец Ильяс Раитов. - В основном влет уходит пиво. Холодильники не справляются… И на воду спрос огромный. Если нет холодной минералки, то даже теплую берут.