Ксения Евдокименко, "Новости недели", 26 марта

Национальный центр формирования здорового образа жизни провел интересное исследование. Собрали данные, вывели цифры, сравнили, проанализировали... и волосы встали дыбом. Если среднестатистическая продолжительность жизни женщины в Казахстане равна 71,3 года, то сильная половина угасает на 59,8. Даже нематематик путем простого арифметического действия может обнаружить, что женщины в Казахстане живут на 11,5 года дольше, чем мужчины.

В чем дело? В нашем принципиально различном устройстве... Конечно, если война, стройка, или грудью на амбразуру, или подкову согнуть, то мужчина покажет себя во всей красе. Но время социально-экономических неурядиц подкосило сильный пол. Алкоголь, наркотики, пренебрежительное отношение к собственному здоровью... Положение в Казахстане оптимистично только с одной точки зрения – хуже уже быть не может, ситуация, стабилизировавшись, начнет медленно исправляться.

Первое лирическое отступление

Ученые, каким-то образом все просчитав, убедились, что женщины жили и будут жить дольше мужчин. Это особенность организма слабого пола, большая живучесть и выносливость. Но биологическая разница предоставляет резерв всего лишь в три года. Такой большой разрыв, как у нас, является нормой разве что для стран постсоветского пространства. Причем лидируют Казахстан, Россия и Белоруссия. Отсюда и классический разрыв между числом невест и женихов, когда "на десять девчонок по статистике девять ребят". В Казахстане рождается примерно одинаковое количество девочек и мальчиков, но последние чаще "сходят с дистанции", поэтому чем старше становится женщина, тем меньшее количество ровесников-мужчин попадает в ее поле зрения. В Казахстане на 1000 мужчин приходится 1061 женщина. Евгения Козырева, главная феминистка Казахстана, дала на эту тему едкий комментарий: "У нас периодически поднимается вопрос о двоеженстве, дескать, чтобы не было одиноких женщин. Но почему-то никто не задумывается, что "лишними" оказываются дамы в возрасте... Так что второй потенциальной женой становится не молодая, а ближе к пятидесяти!".

Итак, куда же деваются мужчины? И на этот вопрос скупая статистика проливает свет.

– Мы попытались разобраться, в чем же дело? – говорит Айкан Аканов, генеральный директор центра. – И собрав все данные, обнаружили еще один важный показатель. Индекс здоровья женщин – 20 проц., то есть из 100 женщин 20 могут считаться относительно здоровыми. У мужчин он составляет всего 9,8 проц. Было бы странно, если бы соотношение оказалось иным. Ведь мужчины ведут гораздо более нездоровый образ жизни – в 4,5 раза чаще грешат злоупотреблением алкоголя. По убийствам, самоубийствам, травмам и отравлениям мужчины почти в 5 раз опережают женщин. Тот факт, что в трудоспособном возрасте (16–62,5 года) мужчины умирают в 3,5 раза чаще, чем женщины, должен все-таки привлечь внимание.

Еще немножко статистики для любителей цифр: в Казахстане мужчины чаще болеют туберкулезом – на 7 проц., страдают от инфекций, передаваемых половым путем, – на 50 проц. Болезни органов пищеварения как причина смерти у мужчин встречаются в полтора раза чаще, чем у женщин, органов дыхания – в два раза. Почти в два раза чаще страдают психическими расстройствами...

Тяжелая доля – быть мужиком

– Мы не сгущаем краски, наоборот, стараемся не драматизировать, – рассказывает Макаш Татимов, ученый-демограф. – А такая ситуация определяется как сверхсмертность. Я, как ученый, давно говорю об этой проблеме. Но так уж у нас сложилось, что и общественность, и журналисты уверены, что беречь надо в первую очередь женщин. Хотя еще мой учитель лет 35 назад утверждал обратное, но тогда его чуть ли не осмеяли. А ведь чтобы сберечь женщину, надо беречь и мужчину!

Макаш Байгалиевич считает, что мужчины сами по себе рисковый народ, это заложено в их природе, и предрасположенность к риску можно назвать даже биологическим фактором.

– Сама жизнь убивает мужиков, – смеется Татимов. – Они в 10 раз чаще попадают в тюрьмы и во всякие переделки.

Но есть еще и социальный... "Не плачь! Ты же парень, солдат!" – и мальчишка знает, что нельзя распускать нюни, что лишний синяк – это почти орден для пацана. Он должен быть сильным! И потом если что-то не получается у мужика, он начинает пить или становится агрессивным. Он ни за что не пойдет к врачу, разве что в самом крайнем случае. Спортзал тоже не для него... По данным психолога Центра практической психологии Ирины Виговской, лишь один пациент из 10 обратившихся к психологам мужчина:

– Существует множество кризисных центров и телефонов доверия для женщин, однако телефонов доверия и поддержки мужчин я пока не встречала.

– Когда мы провели исследование и увидели такую картину, то стали искать тех, кто занимается "мужскими проблемами", – продолжает Аканов. – Таких не оказалось. Затем мы провели анализ существующей нормативно-законодательной базы, касающейся репродуктивного здоровья населения. Это очень важная тема, мы сегодня говорим о медико-демографической ситуации, о том, что Казахстан обладает огромными, малозаселенными территориями. Но, как мы выяснили, в наших законах понимание репродуктивного здоровья народа на 90 проц. связано с женщиной.

В центре уверены, что проблема требует специальных законодательных актов, пристального внимания СМИ и в первую очередь переоценки ценностей именно мужчинами. Демографы считают, что положение, достигнув нижней точки, в ближайшее время начнет изменяться в лучшую сторону. Например, разрыв в смертности у мужчин и женщин с 12 лет сократится до 7–8. А вот придет ли он к биологически обусловленным 3 годам – это зависит и от уровня медицины, и от социальной стабильности, и, естественно, от мужчин.

– Здоровый образ жизни не означает – не пей, не кури, не люби, – утешает Татимов. – Просто все должно быть в меру.

Ученые давно выяснили, что долго живут те, кто знает меру. Но вот задумайтесь над такими данными: по результатам проведенного в Казахстане исследования, в 2002 году средний возраст умерших мужчин казахской национальности варьирует от 45 до 49 лет, русской национальности – от 52 до 57 лет, в зависимости от региона проживания...

Простая арифметика

СКОЛЬКО ВЫ ПРОЖИВЕТЕ?

Английские ученые: невролог Тони Бузан и программист Реймонд Кин составили приблизительный тест-прогноз, с помощью которого можно вычислить, сколько вы проживете. К продолжительности жизни в вашей стране добавьте заработанные годы и вычтите растраченные.

ЗАРАБОТАННЫЕ ГОДЫ

Если мать дожила до 80 лет – плюс 4 года, если отец – плюс 2 года. За каждого из дедов, перешагнувших 80-летний рубеж, добавим по году, за проживших свыше 70 лет – по полгода. Важно также, который вы по счету ребенок в семье. Первый, даже если он единственный, выигрывает еще год. За оптимизм, умение избегать излишней драматизации выигрываем дополнительных 4 года. За спортивный образ жизни – плюс 3 года. За ежедневные две рюмки красного вина еще плюс 3 года.

За секс, по крайней мере два раза в неделю, – плюс 2 года, а если оставаться с одним и тем же партнером – плюс 1 год. Если у вас есть домашнее животное – плюс 2 года, хороший друг – прибавьте еще год. За интеллект выше среднего – плюс 2 года, за высшее образование – дополнительный год. За верно выбранную профессию прибавляете год, за хобби – 2 года. За диету, богатую фруктами и овощами, – год. За систематические визиты к врачу и ежегодную диспансеризацию – 2 года.

УТРАЧЕННЫЕ ГОДЫ

Каждый из дедов, умерших от сердечной болезни, забирает у нас по 4 года, каждый из братьев и сестер, умерших от болезни сердца между 50 и 60, – по 2 года. Естественная смерть матери и отца, не доживших до 60, лишает нас одного года жизни... Если смерть была вызвана раком толстой кишки – 2 года, диабетом или язвой желудка – 3 года. Курение 20–40 сигарет в день – 7 лет, свыше четырех рюмок алкоголя в день – 8 лет. Жизнь в одиночестве после развода – 9 лет для мужчины и 4 года – для женщины. Одиночество после смерти супруга для мужчины – 7 лет, для женщины – минус 3,5 года. Частые болезни – 5 лет. Сон меньше пяти часов в сутки или сон свыше десяти часов – 2 года. Сидячая работа – минус 2 года. Бездетность для женщины – минус полгода, для родивших больше четверых детей – минус год. Жизнь в городе – минус год. Полнота – 2 года.

Досье "НН"

В 1979 году, согласно статистике, средняя продолжительность жизни на нашей планете приближалась к пятидесяти девяти годам в основном благодаря Европе и Америке, где она перевалила за семь десятков. Азия "пробуксовывала" – пятьдесят шесть лет, а Африка и вовсе тянула назад – сорок пять лет.

За период с начала 60-х годов самой высокой продолжительность жизни в России была в 1986–1987 годах, когда россияне жили в среднем 70 лет, в том числе мужчины – 64 года, женщины – 74 года.

Самой низкой продолжительность жизни была в 1994 году – 63 года, в том числе для мужчин – 57 лет, для женщин – 71 год.

Сейчас средняя продолжительность жизни мужчин в России – самая низкая среди стран СНГ. Самая высокая – в Армении (70,5 года). Для женщин самая высокая продолжительность жизни в странах СНГ – в Грузии (более 76 лет), а самая низкая – в Туркмении (70 лет).

Среди европейских стран дольше всех живут мужчины в Швеции (77 лет) и Греции (75,5 года), меньше всех – в Латвии и Эстонии (64 года). В Великобритании мужчины живут в среднем 75 лет, женщины – 80 лет; во Франции – 74,5 и 82, соответственно, в Германии – 74 и 80 лет.

В США мужчины доживают почти до 74 лет (73 года и 11 месяцев), женщины – до 79 лет и 8 месяцев. Еще лучше ситуация в Канаде, где мужчины живут 75 лет и 11 месяцев, женщины – 81 год и 5 месяцев.