www.proua.com

Если верить ветхозаветным легендам, наши предки - Адам и Ева - оставили нам в наследство долголетие. Только вот детки оказались непутевые и рецептик, как папаша Адам сумел прожить 930 лет, где-то потеряли. И стали умные люди мозги напрягать и эксперименты ставить…

Кто-то терпеливо измельчал и старательно смешивал жемчуг, сердце оленя, имбирь и прочую дребедень. Кто-то в лунную ночь охотился за породистой жабой, чтобы высушить ее в тени и добавить щепотку порошка из летучей мыши. А кто-то чах над каменным сосудом, тщательно взбалтывая настойку из всевозможных трав с ложкой дегтя на бочку меда. Даже Леонардо да Винчи в XV веке приобщился к изучению таинства человеческой жизни…

Впрочем, если завтра обнаружится рецепт волшебного снадобья, то сначала будут экспериментировать, решать "жить или не жить", потом по рецепту врача станут продавать пилюли и, наконец, выяснят, что побочный эффект нарушает экологию. А годы тем временем будут пролетать… Но не будем о грустном. Тем более что в истории человечества есть рецепты и бессмертия, и долголетия.

Например, смертному Ганимеду достаточно было приглянуться Зевсу, и он стал на веки вечные штатным виночерпием на Олимпе. Остальные смертные греки могли достать "плоды бессмертия" в саду Гесперид. Правда, за золотыми яблоками никто, кроме Геракла, так и не пошел… Китайцы нашли более короткий и, главное, реальный путь к продлению жизни - корень женьшеня. В Советском Союзе этот вопрос решался еще проще: достаточно было спеть заклинание "не расстанусь с комсомолом, буду вечно молодым".

Некоторые эзотерики напитком бессмертия (или, в крайнем случае, влагой жизни) считают вино, уподобляя его крови Бога. Шотландцы полагают, что жизнь продлевают горный воздух, благородные виски и крепкий чай. Но поскольку алкогольную дозу, необходимую для бессмертия, никто не знает, лучше экспериментировать с… апельсинами. Есть даже историческое подтверждение положительного результата - в XVII веке Нинон де Ленкло утверждала, что своей вечной молодости она обязана ежедневному употреблению в пищу этих фруктов.

Еще одно доступное, но противоречивое средство – кофе. Фонтенель страстно любил его и прожил сто лет. Вольтеру удалось протянуть до восьмидесяти трех. А вот Бальзак то ли дожил до пятидесяти одного года благодаря кофе, то ли истощил силы раньше времени, поглощая чашку за чашкой любимый напиток, да еще без сахара.

Репутация "эликсиров долголетия" издавна закрепилась и за кисломолочными продуктами (кумысом, йогуртом, кефиром). Мечников даже пытался обнаружить бактерию долголетия в "кисело млеко" - болгарской простокваше. К сожалению, эти эликсиры молодости тоже не дают стопроцентной гарантии долгих лет.

Можно отведать шалфея. Против его причастности к жизненным силам не возражает даже официальная медицина. Галльские друиды полагали, что шалфей может воскрешать из мертвых. Врачеватели Египта и Рима шаманству предпочитали решение проблемы рождения человека: лечили бесплодие соком шалфея.

А теперь представьте, что вы по какой-то причине живете сто, двести, триста лет и вас даже не терзают старческие недомогания. Но внешность, внешность то хочется иметь привлекательную, чтобы молодость ахала от зависти!

Небезызвестная Джуна советует каждое утро раскрыть ладонь правой руки, согнуть и расслабить пальцы, а затем этой рукой выполнять круговые движения на расстоянии нескольких сантиметров от глаз и лба в течение десяти минут.

Может, это упражнение и сохраняет красоту, но надежнее воспользоваться советами Джейн Фонды, которая считает, что для кожи полезнее заниматься танцами и не гримасничать. Привыкайте следить за собой: не стискиваете ли вы губы, не опускаете ли вы их. Эти непроизвольные и ненужные движения с течением времени приводят сначала к появлению незаметных морщин, а потом и глубоких.

И не забывайте о наблюдении лорда Галлюкса: "Косметика омолаживает женщину, бритье – мужчину. Но лестница выдает всех".