Юлия ГОНЧАРОВА, "МК", 17 января

Из письма в редакцию:

"Два года назад я сильно простыл на охоте. Закончилось все простатитом. С тех пор у меня начались проблемы с потенцией. Лечился и у профессоров, и у знахарей - никакого толку. Жена делает вид, что ничего страшного не происходит. Она говорит: так даже лучше, знаю, что изменять мне ты уже не сможешь. Думаю, она просто не хочет сыпать соль на раны. А по глазам вижу, как она тоскует по нормальному активному сексу. Я же боюсь лишний раз к ней прикоснуться... Зачем начинать то, что не можешь достойно закончить".
Мужчины грезят о сексе 34 раза в час. Большая часть фантазий мимолетна и продолжается секунд 20. При этом мужская душа переполнена опасениями по поводу собственной состоятельности. Даже самые стойкие бойцы тревожатся. О чем? О ней, родимой, о потенции.

Нет для мужчины более обидного и унизительного слова, чем "импотент". Любое другое оскорбление, только не это. Хотя спроси некоторых, а что это такое - и не ответят толком. В медицинском справочнике "импотенция" - это снижение способности достигать эрекции или поддерживать ее. Но многие под этот диагноз подводят любые свои сексуальные проблемы. Вплоть до маленького размера полового члена или неспособности иметь многократный оргазм... В общем, у неуверенных мужчин путь от эротической фантазии до сексуальной патологии совсем короткий.

- В Москве ежегодно уходят из жизни почти 2 тысячи мужчин, и большинство - из-за трудностей в интимной жизни. Еще больше впадают в длительные и глубокие депрессии, - рассказывает известный сексолог, врач-психотерапевт Александр ПОЛЕЕВ. - Нарушение потенции чаще всего имеет психологические корни, а не медицинские. Хотя иногда, примерно в 15% случаев, это происходит из-за снижения уровня половых гормонов, вызванного некими физическими причинами, но чаще всего органическими. Снижение потенции - это самое распространенное сексуальное расстройство у мужчин. От него страдает огромное количество людей.

Стабильный хороший секс имеет треть зрелых мужчин, считают сексологи, у остальных есть те или иные отклонения от нормы. Очень распространены так называемые мнимые расстройства. Интимная жизнь - это одна из немногих сфер, где мнимых расстройств больше, чем реальных. Человек сам себе придумывает проблемы, а болезни на самом деле нет! В сексологии даже врачи, если они не являются специалистами, не обладают достаточной информацией. А там, где нет информации, по законам психологии выступают мифы.

МИФ №1.

Нормальный мужчина должен жить сексуальной жизнью через день, реже - вредно для здоровья.

Поверьте, ни один тридцатилетний мужчина, а уж тем более тридцатипятилетний или сорокалетний, с постоянной партнершей не может заниматься сексом 3-4 раза в неделю. У него нет такого уровня влечения к партнерше, пусть она даже любимая жена. А народ считает, что если "живешь" два раза в неделю, значит, импотент.

Самые сильные мифы бытуют в провинции - ко мне приехал здоровенный сорокалетний мужик, экскаваторщик, и говорит: "Я импотент. Я больше двух раз в неделю не могу". Я спрашиваю: "А что другие, хотят и могут?" - "Жена говорит, что ей достаточно, но друзья уверяют, что бабу "надо" каждый день, а то налево пойдет". - "А они-то каждый день?" - "Да, каждый!" Он не понимает, как же в словах приятелей можно сомневаться. "Ну и вы говорите, что каждый день занимаетесь сексом". Я его убедил, и он перестал считать себя импотентом.

МИФ №2.

У настоящего мужчины эрекция всегда должна быть 100%.

Это вообще нонсенс. У зрелого мужчины редко бывает эрекция, как у юного пионера, - только с новой и достаточно привлекательной партнершей. А на жену, с которой он прожил долгие годы и которую видит ежедневно в застиранном халате и бигуди на голове, в лучшем случае у него "встанет" на 80%. Причины этого не только психологические, но и биохимические. Секрет влагалища новой партнерши - сильнейший афродизиак для мужчины.

МИФ №3.

Каждому мужчине в жизни отпущено определенное количество половых актов.

Когда у него что-то не получается, он начинает лихорадочно на листочке вести подсчеты. Но это невозможно, и тогда он сам себе выносит приговор: бурная молодость прошла, я свой запас оргазмов исчерпал.

Таким образом, есть реальные и мнимые расстройства. Всем хочется быть суперлюбовником. На этом спекулируют и производители в области сексуальной индустрии. Абсолютное большинство того, что продается в магазинах "Интим", не оказывает ровно никакого действия на потенцию. В принципе большинство расстройств "лечатся" просто здоровым образом жизни и спортом. В других случаях необходимо принимать препараты или проходить специальные процедуры, но это только по назначению врача. А в принципе все, что продается без рецептов, оказывает только психологическое действие - эффект плацебо.

Единственное исключение - виагра. Но, во-первых, человек не трактор "Беларусь", и даже к такому замечательному препарату чувствительны далеко не все люди. Абсолютно нечувствительных нет, но есть люди, у которых чувствительность к этому препарату низкая. Второе, виагра рекламируется как препарат, который увеличивает приток крови к пенису, но производители забывают предупредить, что кровь приливает и к другим частям тела, в частности, к головному мозгу. И люди с повышенным артериальным давлением могут пострадать. У них эрекция улучшается, но при этом у них лицо красное, голова болит, ощущение тяжести.

А самое главное, почему нельзя продавать виагру без рецепта, - наш народ в целом очень необразован в медицинском плане. Если рекомендованная доза виагры 50 миллиграммов, то наш народ хочет произвести впечатление и принимает сразу 100. Я видел в своей практике таких, которые принимали по 150-200. После 200 миллиграммов виагры морда становится как красный флаг, причем надолго, часа на четыре. Голова раздувается, уши распухают, а глаза закрываются. Я уж не говорю о том, что такие дозы истощают организм. Статистические исследования показывают, что в России дозу превышают, как нигде в мире. Англичанин начинает с 25 миллиграммов; не помогает - перейдет на 50. Русский человек о 25 миллиграммах даже и не думает, ему в голову не приходит такая глупость, если есть таблетки по 100.

Психологическую импотенцию можно корректировать, но сложно. Недавно пришел ко мне пациент. Сергей в возрасте тридцати пяти лет может "жить" с женой раз в неделю. Естественно, жена хочет больше, поскольку у женщин в этом возрасте влечение сильнее и то, что он постоянный партнер, ей никак не мешает. Значит, он начинает принимать меры, причем в больших дозах. К тому моменту, когда он ко мне обратился, потенция у него немного повысилась, но возникла масса осложнений (стойкий гипертензивный синдром со всеми вытекающими последствиями: сильной головной болью, тревогой и т.д.). И ко мне он пришел не только с некоторой невротической природой снижения потенции, но уже с целым комплексом наслоившихся проблем со здоровьем и с мыслью, что ему ничего уже не поможет, если такой разрекламированный препарат, как виагра, не помог.

Есть еще мази, они увеличивают потенцию, но вместе с тем приводят к преждевременному семяизвержению. Но мы говорим о препаратах, а в провинции лечатся старыми дедовскими способами. Любимый рецепт: выпить пиво со сметаной. Вреда от него никакого нет, понос полезен любому человеку - очищает организм. А вот еще глупее: переспать с татаркой. В принципе это может оказать психологическое влияние, поскольку татарки очень темпераментны, но от настоящей импотенции не излечит.

- Раннее семяизвержение - это второе по частоте мужское расстройство, - считает доктор Полеев. - Чаще всего оно чисто психологическое. Связано с чрезмерной тревогой, с большим желанием очень хорошо провести половой акт, с важностью женщины, с трепетным отношением к ней, ее значимостью. При этом с проституткой такой любовник может продержаться очень долго. В сексологии скороспелым считается такой мужчина, который испытывает разрядку через 3 минуты после начала фрикций. Для женщины же, чтобы получить оргазм, необходимо в среднем 7-10 минут, при условии хороших предварительных ласк. Высока возможность лечения этой проблемы с помощью психоанализа. Хотя этой проблемой занимались еще в древности. Например, Гиппократ предлагал втирать в член помет летучих мышей.

Секс-шопы переполнены средствами для увеличения продолжительности полового акта, которые пользы никакой не приносят, но в отличие от средневековых снадобий хотя бы безвредны, так как ни железа, ни алмазной крошки, ни ядов не содержат. Есть определенные препараты, которые вводятся в инъекциях или в таблетках, но по рекомендации врача.

Разнообразные восточные практики иногда приводят к хорошим результатам, но требуют огромного времени и усилий для тренировок.

- Когда я расстегнула на новом любовнике джинсы, я была в ужасе, - вспоминает 27-летняя Алина, - я позвонила подружке со словами: "Там ничего нет!". Подружка меня успокоила, посоветовав раздеть его до конца, а потом уж впадать в истерику. И действительно, несмотря на скромные размеры, парень меня прекрасно удовлетворяет. Только сам он очень переживает и постоянно говорит об этом.

- В моей практике были случаи попытки самоубийства молодых людей из-за размеров члена, - рассказал доктор Полеев. - Кто-то где-то им объяснил, что если в состоянии эрекции у тебя "меньше шестнадцати сантиметров", то вообще удовлетворить никого никогда не сможешь. Есть отчего повеситься.

Средняя длина возбужденного пениса для европейца 15 сантиметров. Сейчас для увеличения размера применяется вакуумное лечение. В местах заключения под головку детородного органа вообще загоняются железные шарики. Эта метода пошла еще с дореволюционных времен. Но сегодня лучший подарок на зоне - "Вакуум-расширитель". При систематическом применении - 30 минут каждый день - он неплохо увеличивает размер члена. Но на такие регулярные "тренировочки" ни один россиянин просто не способен.

И уж самый "садистский" способ увеличения члена: навесить на него груз и оставить на ночь. Берут трехкилограммовую гирю на веревочке, свешивают ее с кровати и спят так, как йоги.

МИФ №4.

Настоящий мужчина должен заниматься сексом так, чтобы женщине было немного больно. Чем глубже, тем лучше.

У 99% женщин рецепторы, которыми они воспринимают наслаждение, нервные окончания, находятся на поверхности, и совершенно необязательно загонять член глубоко, пытаясь порвать шейку матки или проткнуть нижний край печени, чтобы доставить любимой поистине неземное наслаждение.

Вообще, в отличие от сильного пола женщины гораздо спокойнее реагируют на отдельные недостатки в сексуальном поведении любимого и даже готовы мириться хоть с полной его импотенцией - "лишь бы человек был хороший!"

"Пока у мужчины шевелится хоть один палец, он способен на многое" - таково самое компетентное мнение в этом вопросе - женское.