"Эксперт-центр", 16 марта
Как предупредить преждевременное старение "мужской гордости"? соблюдать гигиену; иметь регулярные половые сношения; правильно и умеренно питаться; систематически и соразмерно возрасту, выполнять физические нагрузки; не курить; разумно употреблять алкоголь.
Ученые доказывают, что те, кто имеет половые сношения, долго остаются молодыми. Говорят даже, что интимная связь продлевает жизнь!
Провозглашать старость как бесполое существование человека - ложь и преступление.
Несколько слов о веществах, возбуждающих и повышающих половую потенцию. К ним относятся: мед, сельдерей, петрушка, хрен, кофеин, яйца, сыр, помидоры, морская рыба, горчица, персики, орехи, голубиные яйца. Не отвергайте эти продукты. Но самым лучшим "раздражителем" считается нежный партнер.
Неправда, что семяизвержение ослабляет организм и ведет к быстрому старению или половой слабости.
Мужчинам с 50 лет очень вредно больше 10 дней воздерживаться от половых актов.
Легкая физическая или умственная работа поддерживает мужскую потенцию, тяжелая ,наоборот, значительно снижает.
Эрекция мужского члена в пожилом возрасте происходит более медленно и требует длительного и, в большинстве случаев, прямого раздражения полового члена или иных эрогенных зон тела.
Нормальным явлением следует считать нередко наблюдающееся снижение времени эрекции и более быстрого прекращения ее, особенно, если интимная близость связана с несоразмерной нагрузкой (неудобства поз для пожилого возраста) или непогодой, жарой, холодом.
Отрицательное влияние на напряжение мужского полового члена оказывает душевное потрясение, чрезмерное употребление алкоголя, пищи, курение, низкая физическая активность. Постоянные нарушения эрекции у мужчин являются следствием нарушения микроциркуляции крови в паховой области, что легко устраняется при выполнении физических упражнений в совокупности с массажем по биологически активным точкам.
Большинство мужчин, у которых возникает проблема при половом сношении, делают основную ошибку - заостряют свое внимание на эрекции, вместо того, чтобы радоваться нежности и ласки партнерши и своей собственной.
Эрекцию нельзя вызвать приказом, желательно о ней не думать.
Сон мужчины после интимной близости надо расценивать как благодарность. Мужчина не спит после случайных, поверхностных встреч.
Большое количество употребляемого пива снижает потенцию мужчины.
Втягивание анального отверстия 100-200 раз в день очень полезно при заболеваниях предстательной железы.
Настроение у мужчин ухудшается через каждые 23 дня, а у женщин через 28 дней.
Сердце лучше работает с 11.00 до 13.00, хуже - с 01.00 до 03.00. Прямо противоположный ритм у желчного пузыря. У каждого органа есть свои пики деятельности.
Н.В.Гоголь писал: "Ради Бога, смейтесь. Ведь это единственное надежное средство от всех болезней".
90% возможности сохранить здоровье находиться в ваших руках, 9% - в руках вашего окружения, 0,9% - в руках вашего врача.
Ваше здоровье начинается с вас. Самая страшная болезнь в наше время - безразличие ко всему окружающему, к страданиям других людей, а иногда и к самому себе.
Одно из самых старых лекарств от многих болезней - ходьба.
Невозможно восстановить нормальную физиологическую работу любого заболевшего органа, в том числе и предстательной железы, без восстановления микроциркуляции крови, лимфы, энергии, а микроциркуляцию невозможно восстановить без специальных физических упражнений, самомассажа, массажа по биологически активным точкам. |