NOMAD (Номад) - новости Казахстана




КАЗАХСТАН: Самрук | Нурбанкгейт | Аблязовгейт | правительство Мамина | правительство Сагинтаева | Казахстан-2050 | RSS | кадровые перестановки | дни рождения | бестселлеры | Каталог сайтов Казахстана | Реклама на Номаде | аналитика | политика и общество | экономика | оборона и безопасность | семья | экология и здоровье | творчество | юмор | интервью | скандалы | сенсации | криминал и коррупция | культура и спорт | история | календарь | наука и техника | американский империализм | трагедии и ЧП | акционеры | праздники | опросы | анекдоты | архив сайта | Фото Казахстан-2050









Опросы:

Кто человек №2 в Казахстане (ноябрь 2019)
Кто человек №2 в Казахстане (октябрь 2019)








Поиск  
Понедельник 16.12.2019 17:11 ast
14:11 msk

Жить здесь и сейчас
Редко можно встретить человека, который бы не вспоминал о прошлом, не нес в себе отпечаток пережитого. Все мы имеем жизненный опыт, который всегда с нами…
28.04.2005 / творчество

www.lipstick.ru

Редко можно встретить человека, который бы не вспоминал о прошлом, не нес в себе отпечаток пережитого. Все мы имеем жизненный опыт, который всегда с нами. Иногда он помогает, и с его помощью мы справляемся с непростыми ситуациями. Но есть в жизни каждой из нас что-то такое, что называется не иначе как "печальный опыт".

Очевидно предполагается, что опыт опечален тем, что не удался… Например:

"Ты влюбилась? Поздравляю! В женатого?! Сочувствую… уж поверь моему печальному опыту…"

Если у вас есть "печальный опыт", он постарается испортить вам настроение, а то и жизнь. Он будет напоминать о себе всякий раз, когда вы снова попытаетесь повторить попытку и сделать то, что раньше не получалось. Например, устроиться на должность, работая на которой вы когда-то потерпели фиаско. Выйти замуж после неудачного брака и опустошившего вас развода.

Страх перед тем, что все снова не заладится, очень сильно отравляет жизнь и основательно снижает шансы на удачный исход дела. Иногда мы даже не замечаем негативного давления "печально опыта", потому что он сидит глубоко в нашем подсознании. В наших мыслях и словах он выражается так:

- Это не для меня – я уже пробовала
- Я не сумею, уже пыталась
- Я снова проиграю

Такие "заготовки" психологи называют "губительное Я"

В чем губительность "заготовок" и без слов понятно: мы сразу теряем веру в успех, уверенность в себе. Какой-то тоскливый внутренний голос все время убеждает: "у тебя ничего не выйдет, зря стараешься. Ты же помнишь, как было в прошлый раз?" И рисует неприглядные картинки из прошлого: наши неудачи, потерянное время, обманутые надежды, несчастную любовь…

Разумеется, не все в прошлом было плохо! И если там было лучше, чем в настоящем, есть те же шансы "погрязнуть" в прошлом: беспрерывно вспоминая, как было хорошо тогда, и как не важно сейчас. Какими все тогда были хорошими, и какими плохими стали. В результате жизнь проходит мимо – настоящего нет, есть только прошлое…

Как же избавиться от этого непрошеного гостя? Ведь объективно мы понимаем, что былого не вернуть. Что, пережив однажды победу или поражение, мы никогда не сможем в точности все повторить. Но если одни из нас с легкостью идут по жизни дальше, вторые почему-то не поспевают за днем сегодняшним.

Оказывается, ученые уже давно разделили всех нас на две категории: "люди прошлого" и "люди будущего". Чтобы узнать, не прицепились ли вы к своему прошлому слишком уж крепко и опасно, нужно посмотреть на себя со стороны.

Человек прошлого

Отличается выражениями типа:
- "да что сейчас, вот раньше было…"
- "а сколько лет вы на мировом рынке?"
- "еще моя бабушка предпочитала этот стиральный порошок"
- "в мое время так не поступали даже отъявленные негодяи"
- "осторожно, этой игрушкой играл еще мой отец" и т.д.

Человек прошлого предпочитает:
- в одежде и интерьере коричневый и темно-бордовый цвета;
- его трудно уговорить купить новинку;
- он недоверчив и любит слово "честно";
- он медлителен;
- все происходящее он обязательно сверяет с прошлым. И, конечно же, чаще всего не в пользу настоящего…

Возникает вполне закономерный вопрос – быть "человеком прошлого" - это плохо или хорошо?

По утверждениям психологов это не хорошо. "Людям прошлого" живется труднее: ведь в нашей жизни постоянно появляется что-то новое, и с этим новым приходится жить, общаться, работать. А "человек прошлого" каждый раз испытывает стресс, столкнувшись с неизвестным ему ранее. "Люди прошлого" - это не обязательно старики с палочками. Это скорее комплекс, чем возраст. Это проблема, которую можно назвать "прошлое не отпускает".

"Я не хочу об этом думать, но получается само…". Мысли сами вертятся вокруг прошлого. Для одних – приятные воспоминания, когда они были сильными, красивыми, удачливыми, успешными, любимыми. Для других – болезненные воспоминания об обидах и неприятностях, которые спрятались глубоко в душе – "скелеты в шкафу". Почему же они не уходят, не отпускают? Ведь и времени уже прошло предостаточно, появились другие заботы, изменился мир вокруг нас…

Конечно, все дело в наших комплексах. С которыми иногда под силу справиться только хорошему специалисту. Но ведь можно и самой поработать с этим – так даже интереснее!

Что можно делать, если "застряла в прошлом"?

Для начала попробовать хотя бы один день прожить, не вспоминая. А потом – еще один…

Прекратить все попытки снова и снова переживать какое-то событие. Карнеги называл это "перепиливать опилки". И считал такое занятие самым бесполезным из всех возможных. Трудно с ним не согласиться!

Будущее намного интереснее прошлого, потому что оно не известно. "Самое красивое, чем мы можем жить – это загадочное, загадочная неизвестность" - писал Альберт Эйнштейн. Уж лучше строить воздушные замки, чем пилить опилки…

Безжалостно выбросить все, что рождает неприятные воспоминания. Красивую вещь еще можно будет купить, а вот душевное равновесие?

Не хранить записные книжки и дневники "без срока давности". Британские исследователи установили, что ведение дневника пагубно сказывается на психике человека. Дневник заставляет вновь и вновь переживать далеко не всегда радостные чувства. Даже если его не перечитывать, дневник остается немым свидетелем и постоянно напоминает о том, что давно пора забыть.

Может быть это жестоко, но я, к примеру, не позволяю своим близким вслух вспоминать черный период моей жизни. Если кто-то пытается напомнить, я перебиваю: "Знаешь, мне неприятно об этом. Проехали?"

Когда все время кажется, что ужасная ситуация повторится, можно использовать "теорию больших чисел", согласно которой "снаряд никогда не попадает в одно и то же место". И это верно! На самом деле очень трудно дважды влипнуть в одну и ту же неприятность. Ну, если только самому все подстроить…

"Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними", - успокаивал доктор несчастного лорда Баскервиля. Мир изменяется ежесекундно. "Проклятие вашего рода" уже давно перестало действовать!

Прошлого не существует! При желании осознать это не сложно: ведь того, что было сейчас уже нет – ведь мы не можем вернуться туда?

Прошлое существует и живет только в нашей памяти. Его нельзя потрогать и пощупать, в него нельзя войти – в режиме он-лайн его нет! А если его нет, стоит ли думать о нем, мучиться, переживать из-за несуществующего? Ведь река времени давно унесла воды прошлого. И слава Богу – жизнь невозможно повернуть назад. То, что ждет нас впереди - намного интереснее!


Поиск  
Версия для печати
Обсуждение статьи

Еще по теме
У развратной красавицы отобрали самое ценное 29.04.2005
"Как скучно быть женой!" 28.04.2005
Все, что вы хотели знать о женщинах 28.04.2005
Жить здесь и сейчас 28.04.2005
Студенческий минет за 300 рублей способствует карьерному росту 28.04.2005
10 примет неверности. Как ее "засечь"? 28.04.2005
Чуточку тепла 28.04.2005
Паззл 27.04.2005
Искусство словесного выпендрежа 27.04.2005
Диагностика мужчины и оценка совместимости 27.04.2005

Новости ЦентрАзии
Дни рождения
в Казахстане:
16.12.19 Понедельник
90. ТУЛЕГЕНОВА Бибигуль
75. КИСТАУОВ Гани
72. МЕНЛИБАЕВ Абу
71. НАЗАРБАЕВА Светлана
70. БЕКТУРОВ Габбас
65. ЕРГАЛИЕВ Бахытбек
65. СЕЙДУАЛИЕВ Вахит
63. АБДИЕВ Кали
63. СЕИЛХАН Дария
60. ДАМИТОВ Кадыржан
60. ЖОЛУМБЕТОВ Оралбек
60. САБИЕВ Сансызбай
58. ЖУБАНАЗАРОВ Ахмет
53. ЕЛЖАСОВ Аблай
47. МАНЬКО Татьяна
...>>>
17.12.19 Вторник
88. ЭНГОЛИ Виталий
78. ШАРДАРБЕКОВ Шарипбек
74. АМЕРХАНОВА Жибек
70. САПАНОВ Серик
66. ОТАРОВ Кадырхан
65. ЗАКИРЬЯНОВ Кайрат
61. БЕКТАСОВ Абен
59. БУГАЕВ Виктор
57. АУБАКИРОВ Дуйсенбек
56. ТАЙШАНОВ Талгат
54. АХАНЗАРИПОВ Нурлан
53. АГИМБАЕВ Еркебулан
53. СТАМБЕКОВ Ерлан
50. КУЛЬМУРЗАЕВА Гульзия
44. ЙОВОВИЧ Мила
...>>>
18.12.19 Среда
75. АБДЫКАРИМОВ Оралбай
72. СЫДЫК Ардак
68. ТАКЕНОВ Адиль
67. ЕСИМХАНОВ Куат
66. ИБРАЕВ Адил
66. МЕРЧЕНКО Александр
64. БАЙГУТОВ Дуйсенгали
61. САЙДУАКАСОВ Мурат
58. ПУСТОБАЕВ Сергей
57. АХМЕТОВ Жарас
51. ЖДАНОВА Наталья
51. ИДРИСОВ Таир
50. НИЕТБАЕВ Нурлан
48. ЖАКАТАЕВ Еркен
47. СМАИЛОВ Алихан
...>>>


Каталог сайтов
Казахстана:
Ак Орда
Казахтелеком
Казинформ
Казкоммерцбанк
КазМунайГаз
Кто есть кто в Казахстане
Самрук-Казына
Tengrinews
ЦентрАзия

в каталог >>>





Copyright © Nomad
Рейтинг@Mail.ru
zero.kz