Ирина Шлионская, www.medpulse.ru
Позитивное мышление нынче в моде, как никогда. Многочисленные книги по психологии и оздоровительные методики убеждают нас в том, что для того, чтобы быть здоровым, достаточно "настроиться" на здоровье. Но так ли это? О возможной опасности такой жизненной концепции для нашего самочувствия вместе с "MedPulse.ru" рассуждает психолог Ксения Аверина. "Недавно в США вышла книга Барбары Эхенрейх "Думай позитивно: как бессмысленное навязывание оптимизма подточило Америку", - рассказывает специалист. Автор считает, что безудержный оптимизм американцев не только вверг весь мир в пучину экономического кризиса, но и наносит серьезный урон здоровью людей. Так, они перестают заботиться о собственном здоровье, полагая, что вся "забота" может заключаться в хорошем настроении... Например, всплеск заболеваемости раком груди, по мнению Барбары Эхенрейх, вызван тем, что женщины не обращают внимания на тревожные симптомы, и идут к врачу только когда заболевание находится уже в достаточно запущенной стадии. "Да, бывают ситуации, когда позитивное мышление срабатывает, - утверждает Ксения Аверина. - К примеру, когда речь идет о психосоматических недугах. Уверенность в возможном выздоровлении способна поднять на ноги пациентов с серьезными травмами опорно-двигательного аппарата, так как они активно занимаются, стараясь излечиться... Кроме того, известны случаи, когда люди, которым врачи выносили смертный приговор, поправлялись, потому что не знали о своем неизлечимом заболевании или не верили в страшный диагноз. Между тем, психика - сфера тонкая. В одном случае самовнушение работает, в другом - нет. И рассчитывать на "авось" тут не стоит". По словам психолога, именно легкомысленное отношение к своему здоровью нередко приводит к серьезным недугам. "Человек привык считать себя здоровым. В результате, когда что-то заболело, он машет рукой: "Подумаешь, поболит и пройдет, я же здоров!" Сейчас, в условиях кризиса, многие просто не желают обращать внимание на проблемы со здоровьем, так как опасаются потерять работоспособность, а соответственно, и источник дохода. Работают на износ, игнорируя болезненные ощущения. Итог - "Скорая", больница, а порой и летальный исход..." Какие же болезни чаще всего являются печальными последствиями позитивного мышления?
1. Язва и другие желудочные заболевания Мы едим что попало, убеждая себя, что вреда здоровью это не нанесет. Но желудку-то не внушишь, что в него попала полезная пища, если это не так... Вот он и реагирует на фастфуд или супчики из пакетов соответствующим образом. Спохватываемся мы, когда уже поздно, и приходится садиться на строгую диету.
2. Сердечно-сосудистые заболевания Закололо в сердце? С кем не бывает? А если давление поднялось - так это вообще ерунда! Вегето-сосудистая дистония сейчас у всех через одного! И мы бодро шагаем на работу, в магазин или в гости, а потом вдруг "ни с того ни с сего" - гипертонический криз, инсульт или инфаркт...
3. Проблемы с позвоночником Болит спина, трудно повернуть шею? Мы убеждаем себя, что надо просто отдохнуть, и все пройдет - ну подумаешь, засиделись за компьютером! А потом в один прекрасный день обнаруживаем, что не можем разогнуться, подняться со стула... Потому что в позвоночнике уже произошли изменения. И теперь надо долго лечиться, чтобы как-то нормализовать ситуацию. А вот если бы вы вовремя приняли меры...
4. Онкологические болезни Мы подсознательно отказываемся верить в то, что способны заболеть "онкологией". Это может случиться с кем угодно, только не с нами. Поэтому, почувствовав неприятные симптомы, попросту отмахиваемся от них, пока ситуация не становится очевидной. "То, что вы гоните от себя все мысли "о плохом", еще не гарантирует того, что вы будете здоровы, - предостерегает Ксения Аверина. - Неограниченный оптимизм уместен далеко не во всех ситуациях. Хотя и пессимизм, разумеется, тоже. Оптимальный вариант - золотая середина. Не следует, конечно, по поводу каждого чиха бежать к врачу, но если вы ощущаете в каком-то месте постоянную боль или дискомфорт, не откладывайте визит к эскулапу! Это поможет "захватить" болезнь в самом начале. А еще лучше регулярно обследовать организм, хотя наши сограждане этого делать очень не любят. В качестве профилактики могу порекомендовать общеизвестные вещи - здоровый образ жизни, рациональное питание, занятия спортом... Пусть они всегда будут важным дополнением к вашему позитивному настрою".
----
Больные и болезни voffka.com
В XV веке считали, что красный цвет лечит. Больные надевали красное и окружали себя красными вещами. Детям же лучше помогал голубой цвет. К врачам в это время обращались только в самом крайнем случае: только, когда больше идти было уже не к кому. В нашем теле всегда можно набрать как минимум килограмм микробов и паразитов. Многие из них нам жизненно необходимы. Статистически по понедельникам случается на 25 % больше травм спины и на 33% больше сердечных приступов. В США в среднем совершается 3 операции по смене пола в день. В Ирландии такие операции не проводились никогда. Самая длительная операция продолжалась 96 часов. В процессе нее была удалена большая опухоль пациенту из Чикаго, США. "Заморозку" для ран придумал гладиатор Гален из Пергамума. Для облегчения болезненных ощущений от работы с мечом и нанесенных легких ран он смешал оливковое масло, воск и розовые лепестки. Смесь при нанесении на кожу быстро испарялась, давая ощущение прохлады. Гален назвал ее цератум хумидум (ceratum humidum), то есть влажным воском. Петр I пробовал свои силы в лечении зубов, постоянно имея при себе набор необходимых инструментов. И горе тому, кто в его присутствии жаловался на боль: Петр немедленно усаживал больного и рвал зуб, иногда и здоровый. В 1880 году кокаин свободно продавался для лечения простуды, невралгии, головной боли и бессонницы. Впрочем, примерно в то же время кока-колу продавали как средство от боли в желудке. Самая высокая температура тела была зафиксирована 10 июля 1980 г.: в больницу "Грейди Мемориал" в Атланте, шт. Джорджия, США, поступил 52-летний Уилли Джонс, получивший тепловой удар. Температура его тела была равна 46,5С. Из больницы пациент был выписан через 24 дня. Самая заразная болезнь в мире – чума. Примерно четверть населения Европы и 75 миллионов человек по всему миру погубила легочная форма чумы, известная как "черная смерть". Согласно данным архивов, тогда скончалось до 2/3 всех заболевших. Одна из самых кровопролитных, в прямом смысле слова, операций была проведена в 1970 году. Во время операции на сердце пациенту, страдающему гемофилией, потребовалось 1080 литров крови – это 15 полных ванн. |