NOMAD (Номад) - новости Казахстана




КАЗАХСТАН: Самрук | Нурбанкгейт | Аблязовгейт | правительство Мамина | правительство Сагинтаева | Казахстан-2050 | RSS | кадровые перестановки | дни рождения | бестселлеры | Каталог сайтов Казахстана | Реклама на Номаде | аналитика | политика и общество | экономика | оборона и безопасность | семья | экология и здоровье | творчество | юмор | интервью | скандалы | сенсации | криминал и коррупция | культура и спорт | история | календарь | наука и техника | американский империализм | трагедии и ЧП | акционеры | праздники | опросы | анекдоты | архив сайта | Фото Казахстан-2050















Поиск  
Суббота 25.09.2021 06:54 ast
03:54 msk

Мужские мифы
Исследования, проведенные медиками, показали, что мужчины гораздо меньше женщин заботятся о собственном здоровье…
22.03.2006 / творчество

Правда.Ру, 22 марта

Исследования, проведенные медиками, показали, что мужчины гораздо меньше женщин заботятся о собственном здоровье. Если женщины постоянно волнуются по поводу лишних килограммом, то мужчины, не важно в каком они физическом состоянии пребывают, считают, что от превосходной формы их отделяет всего несколько недель тренировок.
Если мужчина чувствует себя хорошо, то он уверен на все сто, что нет причин для каких-либо опасений по поводу собственного здоровья. Однако подход "зачем чинить, если не сломалось" все-таки больше подходит к машинам, нежели к людям.
По статистике, мужчины умирают в среднем на шесть лет раньше, чем женщины. Врачи объясняют это тем, что мужчины в недостаточной степени заботятся о собственном здоровье, в результате чего у них гораздо чаще, чем у женщин, возникают рак, диабет, а также сердечно-сосудистые заболевания.
Большинство представителей сильного пола предпочитают общаться за помощью к врачу лишь после того, как у них проявляются конкретные симптомы того или иного заболевания.

1. "Я слишком молод, чтобы думать о сердечных заболеваниях"
Мужчины думают, что сердечно-сосудистые заболевания касаются только людей в возрасте. Однако такое мнение ошибочно. Атеросклероз, или, как его еще называют, отвердение артерий, может начаться, когда человеку еще не исполнилось 20-ти. Но симптомы этого заболевания могут не проявляться до 50 лет. Если заболевание проявится после 50 лет, то уже будет поздно что-либо предпринимать. Отдышка и слабость становятся неотъемлемым спутниками. По статистике каждый третий человек, страдающий атеросклерозом, умирает внезапно.
Специалисты говорят, что предотвратить это заболевание может каждый. Все что требуется, так это с молодого возраста следить за собственным весом, регулярно выполнять физические упражнения и держать под контролем кровяное давления и уровень холестерина в крови.

2. "Пользоваться зубной нитью – это пустая трата времени"
Исследования показывают, что гораздо меньшее число мужчин регулярно посещает зубного врача. Мужчины обычно идут к зубному лишь тогда, когда их вынуждает на это боль.
Если зубная щетка и паста сегодня для большинства являются неотъемлемой частью жизни, то про зубную нить этого не скажешь. Особенно это касается мужчин. Отказ от зубной нити увеличивает вероятность появления болезней десен. Учеными уже давно было установлено, что здоровье полости рта напрямую связано со здоровьем сердца. Инфекции в ротовой полости повышают уровни воспалительных процессов в крови, что ведет к образованию тромбов, мешающих притоку крови к сердцу.

3. "Крем от загара? – Это для зануд"
Эксперты говорят, что рак кожи – это наиболее распространенная разновидность рака, которая проявляется как у мужчин, так и у женщин. Однако мужчины гораздо чаще умирают от этого заболевания. Специалисты Американского общества борьбы с раковыми заболеваниями утверждают, что мужчины практически никогда не пользуются кремом от загара и несерьезно относятся к симптомам рака кожи
Более чем 90% случаев появления рака кожи вызвано в результате чрезмерного пребывания под ультрафиолетовым облучением. В качестве профилактики врачи советуют пользоваться кремами или лосьонами от загара с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15.

4. "Кризис среднего возраста? – Это просто выдумки"
Плохое настроение? Хандра? Недостаток жизненной энергии? Снижение сексуальной активности? Через кризис среднего возраста проходят не только женщины, но и мужчины. Однако если женщины понимают, что их ждут изменения в образе жизни, то мужчины до последнего момента не хотят верить в то, что дни их "боевой славы" на исходе. После 40 лет практически у всех мужчин наблюдается значительное снижение уровня тестостерона, гормона, который делает из мужчины "мачо". Мужчины после 40 начинают терять мышечную массу, испытывать проблемы с остротой внимания, а у некоторых снижение уровня тестостерона приводит к развитию остеопороза.
Уровень тестостерона в организме может быть повышен при помощи различных лекарственных препаратов, воспользовавшись которыми можно избежать многих проблем, как с физическим, так и с психическим здоровьем. Однако основная сложность заключается в том, что мужчины не желают признавать проблем со здоровьем и принципиально отказываются от употребления каких-либо лекарственных средств.

5. "Штанга – лучший тренажер"
Поднятие тяжестей действительно может улучшить работу сердца и укрепить мышцы. Однако для сердечно-сосудистой системы организма гораздо полезнее аэробика. Велосипедные прогулки и пробежки по утрам могут принести гораздо больше пользы, чем часы, проведенные в спортивном зале.


Поиск  
Версия для печати
Обсуждение статьи

Еще по теме
Финансовая неверность 31.03.2006
Что делать, если муж изменил 31.03.2006
Подруга жены - товарищ или любовница 31.03.2006
"Не принц, конечно, но..." 31.03.2006
Умом мужчину не понять 29.03.2006
Календарь любви и личных отношений 27 марта - 2 апреля 28.03.2006
Экс-"ВИА Гра": Из секс-бомб я ушла в домохозяйки 27.03.2006
Он изменяет ей с Ларой Крофт 27.03.2006
Страшные сказки про плохих девочек 27.03.2006
Гороскоп на неделю с 27 марта по 2 апреля 2006 года 27.03.2006

Новости ЦентрАзии
Дни рождения
в Казахстане:
25.09.21 Суббота
91. АКБИЕВ Махмуд
79. МАХМЕТОВ Тулеген
75. ЛЕПЕШКИН Геннадий
73. ЖАРИМБЕТОВ Жантеке
73. МУРЗАЛИН Ахат
70. КУСАИНОВ Темирхан
68. ТЕЛЕШЕВ Кайсар
66. КОШАНБЕКОВ Ергазы
65. АРЫНОВ Кажмухан
65. РЫСГАЛИЕВ Сагидулла
64. БАЯНДАРОВ Магзам
64. КУСАИНОВ Амирлан
63. ДМИТРИЕНКО Петр
62. АДИМОЛДА Радильбек
59. АБДЫКАДЫРОВА Айман
...>>>
26.09.21 Воскресенье
88. БИЕКЕНОВ Кенес
68. АКАНОВ Досмурат
63. АБДИЛОВ Онайбек
63. ЕНСЕГЕНУЛЫ Сагат
62. БАЙГОНОВ Жамбыл
62. ЖАШИБЕКОВ Габдул Хаким
60. ТОПИЛЬСКАЯ Людмила
58. БОПИЕВА Жамиля
58. ЖАНКИН Аскар
57. АХМЕТОВ Саяш
57. КАЗЕЕВ Евгений
57. КАСИЕНОВ Марат
57. САПАРОВА Назым
56. ИДРИСОВ Тимур
55. ЖУМАГАЗИЕВ Муратжан
...>>>
27.09.21 Понедельник
83. МАМЫРОВ Нургали
75. ДУМЧЕВ Владимир
74. АЙТУГАНОВ Нуpмахамбет
71. КАЛАБАЕВ Найман
71. ОТТО Иван
67. АЛБЫТОВ Жейенай
67. ТОККУЛОВ Сериктес
65. АМАНБАЕВ Богежан
63. АБДУХАЛЫКОВ Фархат
61. МОМБАЕВ Иса
60. ЗАКАРЬЯНОВ Тулеген
58. ТИНИКЕЕВ Мухтар
56. ДЮСЕТАЕВ Берик
55. БЕЙСЕМБЕТОВ Искандер
55. КИМ Виктор
...>>>


Каталог сайтов
Казахстана:
Ак Орда
Казахтелеком
Казинформ
Казкоммерцбанк
КазМунайГаз
Кто есть кто в Казахстане
Самрук-Казына
Tengrinews
ЦентрАзия

в каталог >>>





Copyright © Nomad
Хостинг beget
Top.Mail.Ru
zero.kz