NOMAD (Номад) - новости Казахстана




КАЗАХСТАН: Самрук | Нурбанкгейт | Аблязовгейт | Январская трагедия | правительство Бектенова | правительство Смаилова | Казахстан-2050 | RSS | кадровые перестановки | дни рождения | бестселлеры | Каталог сайтов Казахстана | Реклама на Номаде | аналитика | политика и общество | экономика | оборона и безопасность | семья | экология и здоровье | творчество | юмор | интервью | скандалы | сенсации | криминал и коррупция | культура и спорт | история | календарь | наука и техника | американский империализм | трагедии и ЧП | акционеры | праздники | опросы | анекдоты | архив сайта | Фото Казахстан-2050











Поиск  
Понедельник 15.07.2024 01:43 ast
23:43 msk

Мужские мифы
Исследования, проведенные медиками, показали, что мужчины гораздо меньше женщин заботятся о собственном здоровье…
22.03.2006 / творчество

Правда.Ру, 22 марта

Исследования, проведенные медиками, показали, что мужчины гораздо меньше женщин заботятся о собственном здоровье. Если женщины постоянно волнуются по поводу лишних килограммом, то мужчины, не важно в каком они физическом состоянии пребывают, считают, что от превосходной формы их отделяет всего несколько недель тренировок.
Если мужчина чувствует себя хорошо, то он уверен на все сто, что нет причин для каких-либо опасений по поводу собственного здоровья. Однако подход "зачем чинить, если не сломалось" все-таки больше подходит к машинам, нежели к людям.
По статистике, мужчины умирают в среднем на шесть лет раньше, чем женщины. Врачи объясняют это тем, что мужчины в недостаточной степени заботятся о собственном здоровье, в результате чего у них гораздо чаще, чем у женщин, возникают рак, диабет, а также сердечно-сосудистые заболевания.
Большинство представителей сильного пола предпочитают общаться за помощью к врачу лишь после того, как у них проявляются конкретные симптомы того или иного заболевания.

1. "Я слишком молод, чтобы думать о сердечных заболеваниях"
Мужчины думают, что сердечно-сосудистые заболевания касаются только людей в возрасте. Однако такое мнение ошибочно. Атеросклероз, или, как его еще называют, отвердение артерий, может начаться, когда человеку еще не исполнилось 20-ти. Но симптомы этого заболевания могут не проявляться до 50 лет. Если заболевание проявится после 50 лет, то уже будет поздно что-либо предпринимать. Отдышка и слабость становятся неотъемлемым спутниками. По статистике каждый третий человек, страдающий атеросклерозом, умирает внезапно.
Специалисты говорят, что предотвратить это заболевание может каждый. Все что требуется, так это с молодого возраста следить за собственным весом, регулярно выполнять физические упражнения и держать под контролем кровяное давления и уровень холестерина в крови.

2. "Пользоваться зубной нитью – это пустая трата времени"
Исследования показывают, что гораздо меньшее число мужчин регулярно посещает зубного врача. Мужчины обычно идут к зубному лишь тогда, когда их вынуждает на это боль.
Если зубная щетка и паста сегодня для большинства являются неотъемлемой частью жизни, то про зубную нить этого не скажешь. Особенно это касается мужчин. Отказ от зубной нити увеличивает вероятность появления болезней десен. Учеными уже давно было установлено, что здоровье полости рта напрямую связано со здоровьем сердца. Инфекции в ротовой полости повышают уровни воспалительных процессов в крови, что ведет к образованию тромбов, мешающих притоку крови к сердцу.

3. "Крем от загара? – Это для зануд"
Эксперты говорят, что рак кожи – это наиболее распространенная разновидность рака, которая проявляется как у мужчин, так и у женщин. Однако мужчины гораздо чаще умирают от этого заболевания. Специалисты Американского общества борьбы с раковыми заболеваниями утверждают, что мужчины практически никогда не пользуются кремом от загара и несерьезно относятся к симптомам рака кожи
Более чем 90% случаев появления рака кожи вызвано в результате чрезмерного пребывания под ультрафиолетовым облучением. В качестве профилактики врачи советуют пользоваться кремами или лосьонами от загара с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15.

4. "Кризис среднего возраста? – Это просто выдумки"
Плохое настроение? Хандра? Недостаток жизненной энергии? Снижение сексуальной активности? Через кризис среднего возраста проходят не только женщины, но и мужчины. Однако если женщины понимают, что их ждут изменения в образе жизни, то мужчины до последнего момента не хотят верить в то, что дни их "боевой славы" на исходе. После 40 лет практически у всех мужчин наблюдается значительное снижение уровня тестостерона, гормона, который делает из мужчины "мачо". Мужчины после 40 начинают терять мышечную массу, испытывать проблемы с остротой внимания, а у некоторых снижение уровня тестостерона приводит к развитию остеопороза.
Уровень тестостерона в организме может быть повышен при помощи различных лекарственных препаратов, воспользовавшись которыми можно избежать многих проблем, как с физическим, так и с психическим здоровьем. Однако основная сложность заключается в том, что мужчины не желают признавать проблем со здоровьем и принципиально отказываются от употребления каких-либо лекарственных средств.

5. "Штанга – лучший тренажер"
Поднятие тяжестей действительно может улучшить работу сердца и укрепить мышцы. Однако для сердечно-сосудистой системы организма гораздо полезнее аэробика. Велосипедные прогулки и пробежки по утрам могут принести гораздо больше пользы, чем часы, проведенные в спортивном зале.


Поиск  
Версия для печати
Обсуждение статьи

Еще по теме
Финансовая неверность 31.03.2006
Что делать, если муж изменил 31.03.2006
Подруга жены - товарищ или любовница 31.03.2006
"Не принц, конечно, но..." 31.03.2006
Умом мужчину не понять 29.03.2006
Календарь любви и личных отношений 27 марта - 2 апреля 28.03.2006
Экс-"ВИА Гра": Из секс-бомб я ушла в домохозяйки 27.03.2006
Он изменяет ей с Ларой Крофт 27.03.2006
Страшные сказки про плохих девочек 27.03.2006
Гороскоп на неделю с 27 марта по 2 апреля 2006 года 27.03.2006

Новости ЦентрАзии
Дни рождения
в Казахстане:
15.07.24 Понедельник
97. ЖАНУЗАКОВ Тельхожа
83. ДЖУМАГУЛОВ Тукен
81. ЯЛОВЕНКО Петр
78. КУРМАНОВ Сагин
77. АИМБЕТОВ Сейтсултан
76. ОСПАНОВ Кенес
73. АБУСЕИТОВА Меруерт
73. ЕЛЮБАЕВ Сагинтай
70. САГИНТАЕВ Кыстаубай
67. МУСИН Дуйсенгазы
66. АБДРАСИЛОВ Болатбек
66. АУБАНОВА Гульфаз
66. КОРНИЕНКО Анатолий
65. АМИШЕВ Сейсенбай
63. ГАЗИЗ Алиби
...>>>
16.07.24 Вторник
82. БЕЛЬГИБАЕВ Есенбай
77. АХМЕТОВ Кырым
77. СКИЛС Дэвид
75. ЕРМАКОВ Владимир
73. КАЮПОВ Бигали
71. АЗТАЕВ Бахитжан
71. КИМ Герман
66. АЛИБАЕВ Айдар
64. ДУАНБЕКОВ Мирхан
64. ФОСТЕР Питер
63. КУСАИНОВ Аскар
61. ШПАНОВ Еркин
60. КАЖИЕВ Бакытжан
54. ИХСАН Гафур
51. МУКАНОВ Ерлан
...>>>
17.07.24 Среда
84. САПОРОВ Болат
72. АМАНБАЕВ Кулхайыр
69. ОРАЗАЛИНОВ Илюбай
67. САРСЕНБАЕВ Булат
62. ГОРВАТ Андрей
59. ЖАНАХМЕТОВ Нуркен
59. ТОГИЗБАЕВ Галымжан
57. УТЕКОВА Жанар
56. ЖАКЫПОВА Фатима
56. ИБРАЕВА Амангуль
55. КАРАУЛОВА Асель
55. ШАЙМАНОВ Алмат
53. ДЮСЕНОВ Арсений
51. ГОЛОБУРДА Дмитрий
48. ИРИШЕВ Алмаз
...>>>


Каталог сайтов
Казахстана:
Ак Орда
Казахтелеком
Казинформ
Казкоммерцбанк
КазМунайГаз
Кто есть кто в Казахстане
Самрук-Казына
Tengrinews
ЦентрАзия

в каталог >>>





Copyright © Nomad
Хостинг beget
Top.Mail.Ru
zero.kz